Kentis, ты думаешь я этого не знаю?
А не это ли цель всех практик, чтобы каждый мог, визуализировав что-то, воплотить в реальность? Не управление ли реальностью заставляет многих здесь обращаться к аккультизму?
Если ты, Kentis, способен развить то, что нужно, зачем улетать отсюда куда-то, откуда тебе ничего не принести?
До недавнего времени, я готов был рассказать как к такому состоянию прийти, да вижу надо доверяя проверять каждого, увы.
Caa (#49, 2007-04-16, 00:50:11 )
***Kentis, ты думаешь я этого не знаю?***,
какая прана? какая космическая энергия? , если речь идёт о анахате!
***Если ты, Kentis, способен развить то, что нужно, зачем улетать отсюда куда-то, откуда тебе ничего не принести?***
А зачем я буду всю ночь лежать в кровати в бессознательном(типа спать тупо), если могу получить Вне Телесный Опыт)))
Kentis (#50, 2007-04-16, 01:05:31 )
Солнечное сплетение состоит из белой и серой мозговой массы, как и другие виды человеческого мозга. Оно управляет главнейшими внутренними органами человека и играет гораздо более важную роль, чем о том обыкновенно думают.
Как ты ещё не понял, я пишу только то, что сам проверял.. и этот механизм впитывает и перерабатывает прану - поддерживая необходимое колличество в организме. Без нужной подпитки - мозг вылетает от перенапряга после всех практик астралётчиков.
Caa (#51, 2007-04-16, 01:16:05 )
“А зачем я буду всю ночь лежать в кровати в бессознательном, если могу получить Вне Телесный Опыт)“
Кто предупреждён - тот вооружен, дальше сами, никто заставлять не будет.
Летайте орлы! Только жизнь останется на земле с вами или без вас, живите здесь и сейчас пока не поздно.
Caa (#52, 2007-04-16, 01:26:38 )
Caa, последний раз: “ Среди возможностей четвертого тела всегда имеется воз¬можность сбиться с пути. Тогда перед вами открывается ложный мир. Вот почему лучше, если у вас не будет никаких ожиданий прежде, чем вы войдете в это тело. Четвертое тело — это психическое тело. Например, если я захочу спуститься на первый этаж, то мне надо поискать лифт или лестницу. Но если я хочу спуститься в своих мыслях, то мне не нужна лестница или лифт. Я могу сидеть прямо здесь, но спуститься в своих мыслях. Риск воображения или мыслей заключается в том, что вам не нужно ничего делать, только воображать или думать. Кто угодно может делать это. Более того, если кто-то войдет в эту реальность с заранее составленным мнением или ожиданиями относительно нее, тогда он немедленно получает ожидаемое, потому что тогда ум с радостью будет содействовать ему. Он скажет: «Ты хочешь пробудить Кундалини? Хорошо! Она под¬нимается... она уже поднялась». Тогда вы станете воображать поднятие Кундалини, и ум будет поощрять вас в этом ощу¬щении. В конечном счете вы почувствуете, что она полностью проснулась, а чакры полностью активизированы. Но есть способ проверить достоверность, ведь с открытием каждой чакры про¬исходят изменения в вашей персональности. Эти изменения невозможно вообразить или заранее спланировать, потому что эти изменения происходят в материальном мире“ (взято от туда же).
Kentis (#53, 2007-04-16, 01:30:33 )
Меня всегда напрягали все эти “мудрые“ изречения, я тебя как разумное существо говорю: цель всех практик, чтобы каждый мог, визуализировав что-то, воплотить в реальность, а не улететь из этого мира в свои сноведения, из которых ничего не унесёшь.
Спорить больше не буду, выбор сделан.
Caa (#54, 2007-04-16, 01:35:28 )
да и чёрт с тобой)
Kentis (#55, 2007-04-16, 01:38:38 )
Kentis, В 11 лет это была “Кундалини“, мир с тобой).
Caa (#56, 2007-04-16, 01:52:33 )
Я ему про осознанность, он мне про мозговую массу, да про вредоносность астрала))) ну...
Kentis (#57, 2007-04-16, 02:03:15 )
“ну... поддержите же меня астрал-практики, неужто согласимся?“
Отлети от окна в которое бъёшься, осознаность где-то рядом - в открытом балконе.
Caa (#58, 2007-04-16, 02:22:06 )
А я соглашусь вот с этим - “Летайте орлы! Только жизнь останется на земле с вами или без вас, живите здесь и сейчас пока не поздно.“ ...
Kelein (#59, 2007-04-17, 18:15:22 )
Время от времени, в астрале я оказываюсь в окружении мрака, иногда в этот момент я ощущаю быстрое движение, после чего в обоих случаях, оказываюсь в незнакомом мне месте. Зачастую тьма плюс движение ощущается сразу после вибраций. Но иногда вибрации чувствуются во время движения, это меня удивляет). Надо заметить что во время мрака меня ни что не сковывает, я могу шевелить «конечностями», а во время «мрачного полёта» бессмысленно маневрировать. Что за мрак, и «где» он?
Kentis (#60, 2007-04-18, 21:08:18 )
Читал тут Некрономикон, и тут подумал, а что если опытный астральный странник попробует спроецировать обряд, или хотя бы «Знак Преображения». Лично для меня на данный момент, это не возможно. Ну ведь есть Странник, и не только он. Я понимаю лишь то, что это может быть весьма опасно, или просто невозможно. Заранее извиняюсь за глупость). Интересно узнать мнения. ?
Kentis (#61, 2007-04-19, 22:38:12 )
выкладываю с дневника. думаю, что это был выход:
“кручения.. колебания.. вибрации- каждый раз. на этот раз темнота перед глазами- ожила.начала вибрировать.. меняться ..одна тёмная точка могла постоянно уменьшаться и увеличиваться(пульсировать). иногда эта темнота начинала меня засасывать. и я позволил ей меня проглотить.пропало всё тело. потом появилось ощущения нереальности рук. голова перестала существовать. осталась только “точка обзора“.руки в середине очень тонкие в “центре“ и по краям очень объёмные, цилиндрическиеи, полые и с плотной оболочкой.расствориться не получалось. чувствовал плотную не движимую оболочку( наврядли эфирка). не помню видил ли я чтонить..но большим якорем( в какойто степени вспомогательным) была -музыка, включенная моим соседом, которая была как бы маяк для напоминания о комнате и следовательно то, что я нахожусь в ней. в какой-то степени появлялись ощуение(или понимание) того, что меня нет.“
Дьяк (#62, 2007-05-09, 00:33:45 )
Я думаю, что должен рассказать вам, и прежде всего Лорду правду о том, в чем мне, возможно, удалось продвинуться дальше присутствующих. Я имею в виду “сновидение“, с чем его едят, сопутствующие проблемы и прочее. Буду говорить только на основании своего опыта и прилагать минимум теории и максимум практики в соответствии с заветами сайта.
Итак, сновидение. Под ним мы далее будем понимать осознанный контроль и управление снами. Далее мы также будем использовать термин ВТО (ВнеТелесный Опыт), который означает “сновидение“ в “реальном“ мире. Это сновидение по ряду параметров и по практикам для его достижения отличается от обычного сновидения.
Сделаем краткий исторический экскурс. Собственно снам, как источнику информации всегда уделялось огромное внимание во всех духовных практиках. Однако ОСОЗНАННЫМ снам, т.е. сновидениям как специальной практикой мало кто интересовался. Фактически они появлялись автоматически при общем росте осознания человека. Впервые такое знание в достаточно целостном виде стало известно как ветвь учения тантрической тибетской линии Тилопа – Наропа – Марпа - Миларепа (иное произношение Миларайба). Раздел “Йога сновидений“, является относительно самостоятельным в их учении. Наиболее значительный объем информации по сновидениям был раскрыт в книгах К.Кастанеды, однако он явился в ряде моментов неполным и оказался смертельно опасным для некоторых последователей. Причина этого состояла в неполной информации о природе энергетического источника сновидения.
Именно для понимания энергетической стороны придется сначала дать немного теории, без неё никуды :-(.
Сновидящие понимают Реальность как совокупность практически бесконечного множества слоев энергий, а человека как некую светимость осознания, которая может переключаться с одной совокупности на другую совокупность. Если светимость осознания полностью перемещается в какой-либо слой энергии, то человек переходит в него всем физическим телом. В обычных снах, в сновидениях и ВТО, только часть светимости переходит в другие миры. Эта наиболее подвижная часть светимости называется “телом сновидения“, а в других учениях именуется астральным телом и т.п. Она может отделяться от физического тела и быть видимой невооруженным глазом на начальных стадиях практики как призрак, привидение, нечто подобное туману.
Чем дальше в другие слои светимость смещается из обычного положения (этого мира), тем меньше шансов ей сохранить осознание себя, поскольку их свойства значительно отличаются от этого слоя (реального мира).
Постоянные тренировки тела сновидения увеличивают его объем светимости=объем осознания и позволяют в конце концов сделать физическое тело – наиболее инертную часть светимости осознания эквивалентной телу сновидения со всеми вытекающими следствиями.
Текущий реальный мир воспринимается нами как устойчивый и целостный из-за большого объема сознательных и бессознательных привычек, фиксирующих нашу светимость на нем. Они могут быть разрушены выполнением специальной серии практик.
Этим мы завершим изложение основных моментов теории, следуя в основном К.Кастанеде.
Теперь что касается практики, по моему и моих коллег опыту.
----------------------------
Начнем с ВТО, т.е. выхода из тела. Это действие непосредственно связано с:
1. Полное расслабление тела
2. “Остановка мыслей“
Рассмотрим более подробно эти моменты.
1. Полное расслабление тела проводится фактически до состояния ощущения полного онемения и судороги (это может быть очень болезненно для некоторых!). Один из способов расслабления следующий - нужно ощутить одну за другой все мышцы лица, затем шей, рук, плеч, живота, спины, ног вплоть до кончиков пальцев, каждый раз проверяя их напряжение и расслабляя при необходимости, затем пройтись обратно от кончиков пальцев до ног и так “ходить“ вверх - вниз вплоть до полного расслабления. Когда я делал это первый раз мне потребовалось 4 часа. :-(.
2. Остановка мыслей, называется так, но на самом деле включает не исчезновение мыслей (они часто остаются), а подразумевает особое внутреннее ненапряженное состояние наблюдения и нефокусировки. В этом состоянии практикующий старается не фокусировать свое внимание ни на мыслях, ни на теле, ни на окружающем, просто наблюдая, оставаясь безмолвным свидетелем. Возникающие мысли и видения лучше просто наблюдать, сохраняя в глубине “крупинку“ осознания, а не стараться отогнать. При отождествлении с мыслями возникает внутренняя болтовня и бессонница. При отождествлении с видениями человек засыпает и теряет осознавание. Т.е. должен быть постоянный, неотождествляющийся ни с чем, “наблюдатель“ в сознании, но без напряжности.
При постепенном расслаблении и внутренней тишине человек начинает ощущать как бы быстрые вибрации, как их назвал Монро, бегающие по телу, а иногда их не ощущает. После этого интенсивность их усиливается и возникает ощущение “умирания“, “падения в бездну“. Здесь главное НЕ бояться. Ощущение падения и умирания сопровождают отделение тела сновидения от физического. После отделения самое главное быть очень спокойным и наблюдательным. Прежде всего, надо попробовать открыть глаза, но очень медленно и без насилия, чтобы не вернуться обратно в тело. В первых выходах тело сновидения, как правило, неуправляемо, но в дальнейшем становится все более послушным.
Техника безопасности для призраков :-).
1. Начинающим держаться подальше от металла и источников электричества, а также магнитов! Среди металла наибольшую опасность представляют острые предметы – иголки и гвозди. :-). Именно на этом, кстати основана одна из техник защиты от колдунов – вбивание гвоздей в раму окна остриями наружу. :-).
В один из выходов я попал под панцирную сетку кровати моей общаги и приложился лбом к металлической раме. Отлепиться, чтобы вернуться было почти невозможно!
2. Чтобы ни случилось, кого бы вы ни увидели, (а в этом состоянии вы видите и можете общаться с разнообразными существами живущими ближе всего к нам – прежде всего “домовыми“), главное СПОКОЙСТВИЕ, только СПОКОЙСТВИЕ, никакой паники или наоборот агрессии.
Влияние на тело сновидения идет через подсознание, а подсознание “программируется“ а) повторением, т.е. самопрограммированием через установочные слова б) бытовым поведением (т.е. в постоянной, реальной жизни вы должны непритворно проявлять необходимые качества).
Словом, сновидящий должен быть очень спокойным и сознательным человеком в реальной жизни (достаточно бесстрастным). В меру спокойствия и осознания приходит управление телом сновидения.
При достаточно большом опыте ВТО можно предпринимать различные физические действия над предметами реального мира. Я этим довольно сильно интересовался в один период. Рекордом явилось перемещение кучи сучьев весом от полукилограмма до нескольких килограммов каждый под одной из сосен за окном моей общаги. Весь следующий день очень сильно болел живот (точнее не живот, а что-то рядом с ним – сильное скручивающее ощущение), затем все прошло.
Нужно отметить, что наиболее легко осуществляют ВТО те, кому хоть раз делали операцию с полным наркозом (я перенес их 3 в свое время). Полный наркоз очень сильно расшатывает связи между физическим телом и телом сновидения и облегчает его полное отделение.
Выход ВТО, на мой взгляд, лучше всего делать перед ночным сном или днем, осуществляемые после сна ВТО обычно значительно искажены и происходят не в наш слой реальности, а в близкие, хотя и похожие и собственно ВТО не являются.
----------------------------
Теперь про сновидения. Здесь Лорд на стр. 3 темы “Тестирование“ уже сказал достаточно много.
Начинающему сновидения легче всего осуществлять утром в т.н. просоночном состоянии, когда то ли спишь то ли не спишь, но уже чувствуешь свое тело и “идут картинки“. В этом случае вхождение осуществляется очень мягко, без массы побочных эффектов как при ВТО. Нужно, расслабившись и не запуская свою думалку, когда “пойдут картинки“ - войти в них. Т.е., просто наблюдая за картинками-видениями, сохранить крупиночку осознания и в один из моментов вы автоматом оказываетесь внутри них!
Дальше в первых сновидениях (должно пройти несколько сотен, пока все не станет устойчивым) вы должны научиться удерживать сновидение. Для этого нужно научиться смотреть все время “периферийным“, рассеянным взглядом, не фокусируя взгляд ни на каком предмете, а просто кидая на него мимолетные взгляды. Со временем это станет автоматическим рефлексом.
Общая ошибка – напряжение, когда что-то стремишься сделать. Сновидящий, напротив должен научиться не напрягаться, делать все естественно, мягко.
Главное, что способствует практике сновидений, 99 процентов успеха – это ваше осознание себя в течение периода бодрствования. Это значит, что в любой момент, когда вы делаете любое дело, читаете, пишете, разговариваете, думаете, вы должны частью своего сознания КАК-БЫ СМОТРЕТЬ НА ПРОИСХОДЯЩЕЕ И САМОГО СЕБЯ СО СТОРОНЫ. Только так ваше “подсознание“ привыкнет делать то же самое во сне.
Для стабильного осуществления сновидений в обыденной жизни необходимо стараться постоянно делать четыре вещи:
1) быть спокойным. Чем меньше у вас эмоций и напряжностей в жизни, тем легче управление телом сновидения и тем меньше агрессивных существ и ужасов в сновидениях.
2) как и в ВТО культивировать осознанность, осознание себя
3) тренировать периферийный взгляд (когда вы смотрите своими глазами в разные стороны)
4) твердо верить и постоянно программировать себя на осознание себя во сне. Т.е. повторять себе регулярно, что вы осознаете себя во сне. Или как говорит тов. Sadko визуализировать, что вы осознаете себя во сне.
Обычно между началом практики и первым сновидением проходит 2-3 месяца.
У К.Кастанеды существует специальная практика “разглядывания рук“, которая позволяет ускорить процесс осознания себя во сне через “обман подсознания“. Однако я бы не рекомендовал по некоторым причинам эту практику, хотя и сам начинал с неё.
Сущность практики в программировании себя на видение рук во сне. Фактически здесь две установки:
1) Я увижу свои руки во сне
2) Я осознаю себя во сне.
Практикующий должен стать “одержимым“ на предмет того, чтобы увидеть свои руки во сне. Прикол практики состоит в том, что когда во сне вы взглянете таки на свои руки, вы ощутите что-то “не то“ и внезапно ваше осознание “включится“ и осознает, что вы “во сне“. Это действительно работает. Очень помогает стремление постоянно осознавать (чувствовать, держать часть своего внимания на них) свои руки в повседневной жизни.
Развитие и тренировка тела сновидения ведут к умению проникать в полном сознании далеко в другие слои этой Реальности со всеми сопутствующими эффектами и позволяет приобрести на деле ВЕРУ (Copyrigth Lord) в нереальность этого мира.
Опасность сновидения, в том, что оно вводит в контакт со слоями Реальности не все из которых настроены дружественно к человеку и не из всех которых возможно вернуться назад. Основной защитой от опасностей сновидений является чистота намерения человека. Именно она задает общий тон миров, к которые входит сновидящий. Внутренняя агрессия и насилие, как правило, вводят в близкие по качеству миры. Внутренний мир и открытость к людям в другие. Сейчас я осознаю, что на начальном этапе сновидений меня охранила мотивация, мне просто хотелось знать, как все устроено, не для того, чтобы использовать, а ради самого знания как такового.
Важно также отметить, что на начальном этапе сновидения в основном являются “играми разума“, т.е. продуктом временно нереализованных желаний и представлений сновидящего, а не выходом в реальные миры. Разница между реальным миром и внутренними фантазиями начинает ясно ощущается на определенном уровне опыта, иногда сразу.
----------------------------
Теперь про самое ГЛАВНОЕ – энергетическую сторону. Именно эта сторона является главной ловушкой Кастанеды, и главной причиной моего и многих недоверия к нему и его традиции.
Согласно результатам моей и других многолетней практики можно сделать следующие выводы.
ВТО, как правило, придают человеку специфичную энергию, “встряхивают“ тело сновидения. Сновидения, напротив, почти всегда энергозатратны. Чем ближе слой, который мы наблюдаем в сновидении к слою нашей реальности тем больше энергозатраты. После последовательности сновидений суммарной продолжительностью в час и более ощущаешь себя вымотанным чисто физически. В чем же дело? У обычного человека тело сновидения может уходить очень далеко и интенсивно заряжаться энергией (набор энергии пропорционален расстоянию между этим слоем реальности и слоем, куда уходит тело сновидения), но является полностью бессознательным в этих слоях. Для справки обычный сон делится на полуторачасовые интервалы, включающие быструю фазу (когда мы видим “картинки“) и медленную фазу (когда мы ничего не видим). Именно в медленной фазе мы получаем основной запас специфичной энергии (хотя и быстрая тоже важна :-) ). Когда человек интенсивно занимается сновидением, он самим своим намерением осознавать заставляет тело сновидения эффективно больше находиться в ближней области реальности, мешая ему подзаряжаться, и эффективно больше потребляет энергии (которая в основном идет на формирование тела сновидения и удерживание внимания).
Если сновидящий не обращает внимание на чувство усталости в его теле, то его намерение начинает забирать энергию у его тела. Последнее крайне быстро истощается и заболевает, согласно предпочтениями сновидца. :-(. Многие люди, пытавшиеся интенсивно заниматься сновидением по Кастанеде нанесли по этой причине необратимые повреждения своему здоровью.
Практически существует паллиативный выход – уменьшить степень контроля в сновидениях. В этом случае сновидящий уходит намного дальше, вглубь, одновременно меньше контролируя сновидения. Объем требуемой энергии уменьшается и такое состояние может продолжаться довольно долго. Однако это не выход. Для занятий сновидением, как и для других энергозатратных практик (например, для ведения боя в специфичных состояниях транса в боевых искусствах) необходим источник энергии.
Lord, позволю не согласиться с тобой по этому вопросу. Ты говоришь, что выход состоит в том, чтобы осознать иллюзорность этого мира. Ты возможно прав. Но что ты предлагаешь делать до того момента, когда подсознание не полностью приняло этот факт? По любому, “чтобы делать золото – надо иметь золото“.
К.Кастанеда указал как на источник энергии - на мир (слой реальности) т.н. неорганических существ и именно его реально использовал (просто посещая этот мир в своих сновидениях). Эти существа встречаются продвинутому сновидящему в реальности сновидения и, иногда, в физической реальности. Они сознательны и заинтересованы в нас, как источнике энергии. Христианская традиция называет их демонами. Эти существа очень древние и живут намного дольше нас. Ощущения от них очень специфичны и трудновербализуемы. При случае я расскажу про свои встречи с ними.
Они предлагают сновидящим определенную сделку, для каждого она имеет свой вид. Грубо говоря, предлагается энергия и специфичные способности в обмен на обмен энергией. На самом деле имеется в виду контроль над сновидящим, потому, что совершенно очевидно неравенство сторон в сделке. :-(. Эти существа, фактически и являются реальными властителями этой планеты, теми про кого пишут все религии и учения разными словами. К счастью, мне удалось дешево (как я сейчас понимаю) отделаться от интенсивного взаимодействия с ними. На самом деле, как сказал сам К.Кастанеда, в таком взаимодействии “ставка больше чем жизнь“.
Мой выбор состоит в том, чтобы получать энергию в состоянии ощущения Единого, когда ты находишь в единстве с целым, ощущаешь любовь и гармонию с миром. Я чувствую в таких состояниях, что мое личное Я растворяется в текущей вокруг жизни. Мне известно, что разные традиции используют разные пути для достижения такого состояния, поэтому я не буду акцентировать внимание на конкретном способе. Как один побочный эффект таких состояний появляется энергия для сновидения, как второй – ощущение своей безопасности и защиты всюду в этом и других мирах. Но конечно идти к осознанию Единого необходимо не по этим причинам. :-)
Эта планета, как я знаю, является уже много тысяч лет ареной борьбы сознательных сил. Которые можно, по грубому, расклассифицировать на 2 сорта. Силы которые стремятся увеличить Эго в сознаниях (Дифференциация и обособление, по грубому ), и силы, которые стремятся уменьшить Эго в сознаниях (Объединение с первоисточником всего, с Единым, по грубому). Суммарная мощь этил сил непредставимо велика по сравнению с мощью одного человека. И все таки мы не пешки. Мы можем сделать выбор, причем, даже если мы не хотим делать выбор в уме, мы делаем его своим действиями. Сейчас, на основании своего опыта я считаю необходимым для любого человека, занимающегося практиками изменения себя сделать такой осознанный выбор сразу. Это выбор фактически связан не с конкретной верой, религией, путем, а с внутренними этическими принципами человека. Хочет он возрастить своё Я, наделить его огромными силами или хочет прийти к единству со всем, получив те-же силы, просто как часть того что он стал един с сущностью вещей? Примерно так, как мне кажется этот выбор можно сформулировать.
Я чувствую, что написал слишком мало по вопросу выбора и вопросу “сил“, но думаю, если кого – то это заинтересует, конкретно прояснить свою позицию.
С уважением ко всем.
Мишель (#63, 2007-07-14, 00:26:16 )
Прекрасная работа, Мишель. По крайней мере, свой опыт и свой взгляд ты донёс достаточно внятно и “системно“. Лично мне читать было интересно, спасибо,
с уважением,
Met. (#64, 2007-07-14, 01:08:59 )
Met, это чужой опыт не мой. :)
Мой опыт не столь большой.
Сейчас ещё подкину.
Мишель (#65, 2007-07-14, 01:49:36 )
Привет всем
Хочу рассказать о своем опыте в области ВТП и ОС.
В свое время, как человек интересующийся многими областями знания я что-то слыша о осознанных сновидениях, но меня эта тема особо не интересовала. Пока я сам не испытал несколько таких сновидений. Начиналось все очень просто. В некоторых снах сильно удивляла несуразность видимых событий, действий окружающих и смена обстановки. Это приводило к мысли «А не во сне ли я?». Как только эта мысль звучала в моем сознании, удивление и куча других чувств мгновенно выводили меня из сна, т.е. я сразу же просыпался. Так продолжалось, какое то время. Где-то через 6 или 7 таких резких пробуждений (по календарю это около 2 месяцев), я освоился и эта мысль не вызывала столь бурной реакции и я уже не просыпался когда осознавал, что нахожусь во сне. Прошло время, и я задался вопросом «а что дальше?», и стал изучать информацию по ОС. Тут я узнал и про ВТП, это меня весьма заинтересовало. Все способы осуществления ВТП я бы разделил на два вида: (исключая медикаментозные способы типа ЛСД и подобные) первой это непосредственно сознательный выход из тела, из состояния бодрствования, посредством применения различных техник (и их весьма много), и второй переход в ВТП из состояния осознанного сновидения.
Я решил использовать второй способ, так как уже имел какое-то представление о ОС.
Тут пошли эксперименты с различными способами вызова ОС, и методами их удержания.
Думаю уважаемый Excalibur согласится со мной, что вызвать ОС это лишь пол дела, его еще нужно удержать. И это весьма и весьма не просто. Начав что-то делать ты увлекаешься процессом и через короткое время проваливаешься в обычный сон. Тут-то как раз и нужны техники по удержанию осознания, типа периферического зрения (отсутствие длительного сосредоточения на объектах), или техники видения своих рук. Что касается последней, данная техника имеет два назначения, она способна вызвать само ОС, (увидев свои руки во сне, вы осознаете, что это сон (на это нужно давать установку перед сном)), и второе назначение удержать осознание. Это достигается перемещением взгляда с рук на интересующий вас объект, через 2-3 секунды снова на руки, потом на объект и т.д. Забавно вспоминать свое удивление когда я в первый раз поднеся руки (во сне естесно) к лицу не увидел их =). Ощущаешь что руки перед лицом, ты им водишь, но не видишь, они как бы прозрачные. Я пока не знаю, почему так бывает.
Так же во сне возникает такая ситуация когда приходит мысль что это может быть сон, но нет окончательной уверенности, т.к. все вокруг вроде в норме, и точно сказать нельзя. (Интересно, что в реальности таких сомнений не возникает, что уже само по себе могло служить толчком к ОС, но когда ты там, все иначе). И когда ты стоишь (во сне) на балконе 12-го этажа, и нет уверенности что это сон (все вокруг абсолютно нормально), не очень то хочется делать проверку на реальность, прыгая вниз. В один из таких моментов мне в голову пришел интересный способ проверки на реальность, я вспомнил, что в состоянии ВТП люди способны проходить сквозь стены, и я решил попробовать. Подойдя к ближайшей стене, я приложил к ней рук. Она оказалась плотной и твердой как обычная стен, для верности я решил ударить по ней кулаком, зря я это сделал, это было весьма болезненно, точно так же как если бы я ударил по реальной стене (где-то далеко на краю сознания ты все таки осознаешь что это сон, но островок этого осознания слишком мал чтобы ему доверится). Я решил не останавливаться и снова приложил к стене ладонь, но уже касаясь только кончиками пальцев, стена по прежнему была твердой, я надавил сильнее, легкая боль, тут я почувствовал/понял что нужна как бы расслабить пальцы и давить. Я сделал так, и концы пальцев вошли в стену на 2-3 см, это были не очень приятные ощущения. Тут уже стало ясно что это сон, но я заинтересовался данным феноменом и продолжал его исследовать на протяжении многих ОС, выяснилось что наиболее неприятные ощущения возникают когда пытаешься продвинуть руку сквозь стекло. Однако в дальнейших экспериментах болезненные ощущения уменьшались и со временем я начал экспериментировать с прохождением всего тела сквозь стену. В последствии эта способность развилась в свободное перемещение сквозь любые стены или преграды.
В это же время я заболел телекинезом, и в один период на протяжении нескольких дней ходил с одной мыслью в голове «что такое телекинез», намериваясь получить ответ во сне, и я его получил на третий день, вернее ночь. Во сне всплыла мысль, «что такое телекинез», переход в ОС, и я решил по экспериментировать с этим. Подошел к столу, на нем лежала какая-то(уже не помню какая) небольшая вещица, я поднес к не ладонь и расположил на расстоянии около 10см, и начал пытаться поднять ее вверх, это вызвало в руке ощущение сильного притяжения и чего-то проходящего сквозь руку, я испытывал большое напряжение сил, и эта вещица прилипла к руке. Я был очень рад =) что получилось. Потом, держа на одной руке эту штуку решил попробовать подвесить ее между ладоней. Удалось, но потребовалось еще большее напряжение сил. Потом последовала длинная серия экспериментов с телекинезом, опять же с каждым разом это удавалось на много проще, и в конце концов я овладел данной способностью в достаточно высокой степени. Перемещение не больших предметов с любой скоростью и в любом направлении, где то в радиусе десяти метров от себя, с массивными телами дело обстоит несколько хуже, но скажем если на меня будет падать какая ни будь колонна отвести в сторону смогу. Эта способность перешла и в обычные сны. И я полностью согласен с тем что со временем данные способности стремятся перейти и в реальный мир. Иногда сидя за столом (или еще где) возникает желание/ уверенность в том, что ты можешь сдвинуть какой ни будь предмет (типа стакан, ложку и т.д.). Правда тут же понимаешь, что ты не во сне и… вся уверенность пропадает. Я стал проводить эксперименты в реале но потом забросил это дело.