Не знаю что со мной такое,но это происходит уже давно. Если меня кто-то очень сильно обижает и я начинаю на него злиться с этим человеком обязательно что-то происходит. Так ,например, мы разругались с мужем ,при чем я на него очень сильно была злая,а он в то время работал в другом городе,где-то через час он позвонил с больницы и сказал что разрезал до кости ногу болгаркой,потом случай был,когда также мы разругались и я опять же злилась очень,он разбил машину.Но это не только к близким относится,а и вообще,есть знакомый,преуспевающий бизнесмен,всегда в делах в заботах,работа на первом месте,мы очень долго дружим и тут недавно тоже поругались,он меня обозвал всяко разно и я его,злилась на него дня три,при чем такая сильная злость была,я даже ночью не могла спать,спустя неделю у него начались неприятности на работе и так все завертелось ,что до сих пор неприятности эти продолжаются.
Веруня (#0, 2010-02-22, 14:10:31 )
Веруня, сочувствую, у меня с детства такое, и у мамы моей. Это и правда очень тяжело, могу посоветовать в моменты злости на близких тебе людей (или даже на животных) сделать усилие и
1) стараться чтобы они были вне вашего поля зрения (например, покинуть комнату)
2) постараться вспомнить все самое хорошее, что вам эти люди делали, самые приятные моменты
3) не прокручивать постоянно неприятные события в голове, менять направление мыслей.
Нельзя позволять себе долго злиться, и сильно тоже, это сложно, я знаю, поверьте. Но с практикой научитесь себя контролировать.
Дана (#1, 2010-02-22, 15:51:18 )
Выражайте злость, или злитесь подольше, желательно чтобы ....
Дана, исходя из “волн“ этот совет следует,1й совет вообще поместить можно в раздел “как убить человека“....
В ваших случаях злость, как бы, уходит...., и “ищет“ реализацию....
Подавлять не рекомендую.вариант2 (чтобы его сделать - нужно злость сначала подавить) - впрочьем возможны и другие негативные последствия.
Вариант 3 - как раз таки стоит делать - но не “накручивать“ себя а анализировать....
Вообще оно если по магии воздействовать - то сначала концентрация, потом медитация.
Как стрельба из лука: Натянули - прицелились - напряглись.
Отпустили - расслабились.
- примерно это вы со злостью и делаете (темперамент - сангвиники или холерики).
P.S.Мои наработки 10 летней давности. Еще тогда моя злость убивала.) Сейчас ее нет.... Использовать эту технику не рекомендую - в ней нет защиты от обратки.)
Mnemento (#2, 2010-02-22, 18:18:22 )
Веруня, вам просто не попадался человек, который вернул бы вам со сторицей вашу злость. Необходим, своего рода урок. Дабы вы прочувствовали на своей “шкуре“, свою же злость. Обычно после этого, человек старается взять под контроль свои негативные эмоции, хотя бы из-за страха, получить обратно в лоб вдвойне. И смею предположить, что этот урок у вас впереди ;)
Светлый (#3, 2010-02-22, 19:08:44 )
А у Веруни и так все дивно: то муж в больнице, с вытекающими последствиями, то машина, и ее в том числе, разбита, тож с вытекающими.., другу видать как то до дружбы мало дела нонче.. Красотища и сплошной комфорт!
Веруня, вы попробуйте научиться прощать и воспринимать людей такими, какие они уж есть, без грубой правки “под себя“.
Если же хочется, чтобы человек что-нибудь сделал, Вами желаемое, то подумайте что нужно, чтобы он захотел это сделать (варианты и возможности всегда есть), а не “давите“.
simona (#4, 2010-02-22, 19:25:19 )
я сейчас зла. и более того хочу чтобы злость была продуктивна - чтобы наказала того, кто виновен. разве может мать отказываться от сына в припадке истерики, за то, что он ее с масленицей не поздравил? она просто всю энергию из него пьет - и сама себя выводит и его виноватым оставляет!! если слова не помогает, то что делать?... по моему Бог должен наказывать руками (мыслями) людей, как вы считаете?
Kathrina (#5, 2010-02-22, 21:21:27 )
Ни вам, никому другому никто ничего не должен, .... (матюкаюсь).
Что сеете - такой мир себе и создаёте. Всё очень просто.
За себя отвечайте, другие - свой мир пожнут, некому судить.
edx (#6, 2010-02-22, 21:30:44 )
Веруня, поменьше придавайте внимания всяким нехорошим совпадениям. А ещё советую к психологу-психоаналитику обратиться, чтоыб он помог вам вернуть душевное равновесие. А то получается вас чуть толкни - вы уже в полнейшем “расколбасе“.
Born (#7, 2010-02-22, 22:06:33 )
Kathrina (#5 - это старческое, не принимайте близко к сердцу....
Сами подумайте если помрет, или заболеет сильно - разьве вам лучше будет.?
Mnemento (#8, 2010-02-22, 22:21:56 )
Да, Веруня, ищите себе друзей, таких, чтобы вам было радостно с ними общаться душевно. Сначала предствте себе, каковы эти люди, следом - насколько вы им соответсвуете... (подобное притягивает подобное), они, такие, ведь тоже должны хотеть с вами общаться, а сможете ли вы быть такой, с которой будут общаться душевно те, кого вы представите, не разово, не по случаю, а просто по естеству своему будничному... Из этого сделаете выводы о себе, наметите что нужно изменить и наработать, начнёте к этому стремиться, найдёте способы это осуществить, в процессе всё будет более конкретно и точно проявляться и корректироваться, найдёте друзей таких, научитесь жить подругому и станете другой. А заморочки типа описанных - будут решаться просто естесвенно походя. )
edx (#9, 2010-02-22, 22:25:27 )
Kathrina (#5
Kathrina, а сына маме часто звонит?
И в чем сложность поздравить? Забыл?
А если он “забудет“ Вас с днем рождения поздравить или с 8 марта, Вы промолчите?
Знаете, в народе говорят, что насколько сын внимателен к маме своей, настолько же внимателен он будет к своей супруге.
Так что.. может Вам лучше самой напомнить ему о значимых датах его мымы ;)?
simona (#10, 2010-02-22, 22:43:03 )
Born,наверно Вы правы,я вот себя и чувствую сейчас “в полном расколбасе“,меня чуть чуть задень и всё.....А злость её невыносимо контролировать,она мгновенно появляется,как вспышка,при чём все вышеописанные неприятности это так скажем - крупные,что я замечала,а сколько мелких...Спасибо за советы,буду пробовать меняться,хотя это очень трудно...
Веруня (#11, 2010-02-23, 10:06:54 )
-=Спасибо за советы,буду пробовать меняться,хотя это очень трудно...=-
Словами “это очень трудно“ вы только усложняете себе жизнь. И всё. Не надо заранее оценивать то, чего вы ещё не знаете. Оно может оказаться намного проще, чем вы думаете. Только вы уже выставили оценку, запрограммировали себя на мнимые “трудности“, которые вы будете героически преодолевать.
Born (#12, 2010-02-23, 10:40:56 )
А у меня вся жизнь такая,если обернуться назад,то я сама себе постоянно их где-то нахожу,а потом действительно героически преодолеваю...
Подскажите,если это в Вашей компетенции... мне сказали, что у меня идет какой-то родовой негатив, что это и что необходимо сделать?
Веруня (#13, 2010-02-23, 14:32:58 )
А злость её невыносимо контролировать,она мгновенно появляется,как вспышка..
Веруня (#11
Даже хотела спросить, как “вспышка“ или просто есть злость и все..
Вспышку конролировать сложно, соглашусь. Попробуйте первоначально “выплеснуть“ - можно грохнуть пару тарелок, но накладно и звонко ;); скинуть пепельницу со стола - но грязно )), можно крупу на блюдце и тож.. того, но оптимальнее стопку листочков с бумагой - летят красиво и собирать проще )). Потом научитесь без этого.
Выплеснули (скинули и убрали спокойно), потом подумали, что явилось источником и посмотрите тему “Состояние Аватара“ Садовника.
Вспышка.. так “бьют“ иногда гармоны. Есть смысл сходить к эндокринологу, проверить щитовидку и гармонизировать любовные отношения с супругом - взаимосвязано (извините, что коснулась темы). Почитайте литературу по тематике с упором “что и как“ Вам комфортно, проговорите эти моменты с мужем, здесь очень важно уметь разговаривать (!).
Да, при “вспышке“ можно сразу сказать себе - “гармоны“, как бы определить состояние и переключиться на творчество, эффективно получается, или на физ упражнения.
И Удачи )).
simona (#14, 2010-02-23, 14:43:19 )
Да в том то и дело что с мужем уже не поговоришь,разошлись...
Веруня (#15, 2010-02-23, 18:39:59 )
Веруня, что Ваши годы ))?
Во первых - никогда не говори “никогда“
Во вторых - себя лучше знать чем нет, и “вспышки“ гораздо комфортнее взять под контроль. Мир имеет свойство меняться с нашим изменением.
Да и поговорить можно всегда. И очень важно уметь это делать, без комплексов с обеих сторон. Вспышки и нервозность всегда будут мешать.
Искренне желаю Вам Удачи ))
simona (#16, 2010-02-23, 19:20:02 )
Спасибо,а вот ещё хотела услышать ответ на вопрос
мне сказали, что у меня идет какой-то родовой негатив, что это и что необходимо сделать?
Веруня (#13, 2010-02-23, 14:32:58 )
Веруня (#17, 2010-02-23, 19:38:25 )
-=мне сказали, что у меня идет какой-то родовой негатив, что это и что необходимо сделать?=-
Веруня, а кто сказал - с того и спрос. Что-то не видно никакого родового негатива. Может это я так смотрю не так как тот, который склонен всё списывать на всякие “негативы“.
Вообще, не очень понятно что имелось в виду. Это может быть родовая травма (в т.ч. и психотравма при рождении - например ребёнка напугали, или была очень кратковременная, но запомнившаяся асфиксия и т.д.). Либо вариант - что-то идущее по роду, от мамы/папы, бабушки/дедушки и т.д. В первом случае устраняется психологом-психоаналитиком, возможно с помощью гипноза. Во втором - нужна помощь более магического специалиста.
Born (#18, 2010-02-23, 21:33:22 )
Сказал человек-экстрасенс,вот накручу себе теперь...И куда мне теперь обращаться...А здесь есть кто-нибудь кто сможет посмотреть...и точно сказать хотя бы по фото?
Веруня (#19, 2010-02-24, 19:50:02 )
А вы знаете, что дважды смотренная разными людьми одна и та же ситуация имеет тенденцию ухудшаться? А трижды смотренная - ещё больше?
Born (#20, 2010-02-24, 19:52:55 )
спасибо .... значит лучше жить с этим и не обращать на это внимания?
Веруня (#21, 2010-02-24, 20:05:16 )
Вам советов уже достаточно дали. Как-то их упорядочите, подумайте и приступайте к делу.
Born (#22, 2010-02-24, 20:18:08 )
ок.спасибо всем!
Веруня (#23, 2010-02-25, 00:36:57 )
ыыыыы ну вы даёте. Технику человеку посоветуйте, хоть 1 на анализ собственных переживаний, эмоций, медитацию, управление, перенаправление своей злобы. Она ж бедная как ребёнок с автоматом, и дердать ровно не может и стреляет во все стороны себе же во вред. Веруня здесь описывать не буду, но если будет желание обращайтесь отпишусь в личку, или через скайп. Успехов вам)